耳朵的中医养生饮食调养: 耳的饮食养生保健基本原则是,多食米、面、豆类、蔬菜水果;适量食用瘦肉、鸡蛋及动物肾脏等,避免肥肉辛辣之品,戒烟酒。耳的饮食补法,适用于中老年人肾虚所致的耳鸣耳聋:(1)枸杞子粥10克,粳米100克,同煮成粥。有补益肝肾、聪耳明目的作用,适用于肝肾亏虚所致的耳鸣耳聋。(2)山药粥20克,粳米100克,同煮成粥。有健脾补肾的作用,适用于脾肾不足所致的耳鸣耳聋、神疲乏力、大便溏泄等。(3)猪肾粥1个,去其内部白膜(即肾盂、肾盏部分),洗净切碎,大米100克,同煮成粥。有以肾补肾、防治听力减退的作用,适用于肾虚所致的耳鸣耳聋、腰膝酸软等。(4)核桃仁10~20克,有补肾益肺的作用,适用于肺肾虚损所致的咳嗽气喘、耳鸣耳聋等。
耳的饮食清法,适用于风热或肝火所致的耳鸣耳聋:(1)荷叶粥10克(鲜品加倍,效果更佳),大米100克。将大米煮成粥后,再放入荷叶,略煮即可。有清热泻火的作用,适用于风热上扰清窍所致的头晕耳鸣。(2)荸荠,生食能清热生津,能防治风热所致的耳鸣耳聋。(3)海蜇,加黄瓜丝油盐,做菜食用,清泻肝火的作用,适用于肝火型耳鸣。
.药物调治:药物调治耳的保养方法也分为补法与清法,肝肾虚损引起的耳鸣耳聋用补法,风热肝火等引起的用清法。①枸杞子10克,洗净嚼服(亦可浸酒服)。有滋补肝肾、聪耳明目的作用,适用于肝肾不足所致的耳鸣耳聋、目暗不明等。②地黄饮30克,生地黄15克,水煎服。有滋阴养血、补益肝肾、聪耳明目的作用,适用于肝肾不足所致的腰膝酸软、耳鸣耳聋、目暗不明等。
一. 常用中成药的补法:①耳聋左慈丸(由熟地黄、山药、山萸肉、磁石等组成),有滋阴平肝、聪耳明目的作用,适用于肝肾阴虚所致的耳鸣耳聋、听力减退、头晕目眩等。②益气聪明丸(由党参、黄芪、升麻、白芍等组成),有补益中气、升提清阳、聪耳明目的作用,适用于中气不足之耳鸣耳聋、神疲乏力、食少腹胀等。③磁朱丸(由磁石、朱砂、六神曲等组成),有交通心肾、重镇潜阳的作用,适用于听力减退、耳鸣耳聋、腰膝酸软、失眠多梦等。
二. 单味药及验方的清法:①白菊花,代茶饮,有清热平肝的作用,适用于风热肝火所致的耳鸣耳聋。②银连茶10克,连翘10克,水煎煮后代茶饮。有清热解毒的作用,适用于热毒壅盛所致的耳红肿或中耳炎。
三. 常用中成药的清法:①耳聋丸(龙胆草、栀子、黄芩、生地等组成),有清泄肝胆实热、通窍利湿的作用,适用于肝胆实火、湿热侵扰耳窍所致的耳鸣耳聋、头痛咽干、心烦胁痛等。②龙胆泻肝丸(由龙胆草、生地、柴胡、木通等组成),有清肝泻火、清利肝胆湿热的作用,适用于肝胆湿热所致的耳鸣耳聋、头晕目赤、胁痛口苦等。 北京通州区梨园地铁口西北角(中建二局医院门诊 助听器)咨询电话:13161634085. 座机:010-56262569,验配美国斯达克助听器,丹麦瑞声达助听器,德国西门子助听器,瑞士峰力助听器,新加坡欧仕达助听器,世界各品牌助听器全部优惠中.
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